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Paura di Sentirsi Inadeguati: Come Superarla e Ritrovarsi

La paura è un’emozione universale che accompagna da sempre la nostra esistenza. Di paure ce ne sono tante e spesso sono fortemente legate al nostro quotidiano, influenzando scelte e risultati. In questo post ho deciso di trattare alcune delle paure intrinsecamente legate all’idea che ognuno di noi ha di se stesso: la paura di fallire, [...]

Ci credi o non ci credi?

Come rafforzare l’ AUTOSTIMA. Molti vorrebbero avere più fiducia in se stessi, credere nelle proprie potenzialità, nel proprio valore e sentirsi in grado di affrontare al meglio ogni cosa. Ma si può davvero accrescere l’autostima? Cosa si può fare quando l’immagine che si ha di se non è positiva, quando non si crede in [...]