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Rabbia e Stress: salute a rischio Come mantenere la mente serena e ritrovare calma e serenità non è faccenda da santoni o guru o monaci tibetani. E’ in gioco la tua salute, il tuo benessere, la tua vita. Lo stress è sempre più diffuso, e la qualità della vita è decisamente bassa. Sapevi che tra [...]
Questione di cuore... Stress e Amore. Spesso le due cose sono collegate. Un recente ricerca fatta negli Usa ha evidenziato quanto i problemi sentimentali, le delusioni d'amore e, più in generale le questioni affettive, abbiano una grande incidenza sullo stress, lo stato d'animo, la salute e le performance delle persone. Tempo fa sul web ho [...]
Ogni via è soltanto una via. Non è un affronto a voi stessi o ad altri abbandonarla, se è questo che vi suggerisce il cuore. Ma la decisione di continuare quella strada, o di lasciarla, non deve essere provocata dalla paura o dall’ambizione. Osservate ogni strada attentamente e con calma. Provate a percorrerla tutte le […]
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