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Riscopri il potere dei pasti condivisi! Scopri come la convivialità migliora la qualità della vita, riduce lo stress e rafforza i legami sociali. Studi scientifici confermano i benefici della Dieta Mediterranea e della commensalità.
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Stress, ansia, nervosismo, preoccupazioni. E’ molto probabile che molti, in modalità diverse, ne abbiano fatto esperienza. Ma è davvero così normale vivere in compagnia di queste sensazioni? La vita non è sempre facile. Questo è un dato di fatto. Ma a fare la differenza non è quello che accade nelle nostre giornate, ma il modo […]
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